Masáže

Bonita masáž tzv. masáž „NA MÍRU" je založena na osobním přístupu ke každému klientovi.

Jedná se o propojení různých masérských a terapeutických technik za použití těch nejvhodnějších kvalitních olejů a speciálních emulzí, které pomohou při odstraňování obtíží. Cílem není jen krátkodobá úleva, ale nalezení příčiny problému a jeho následné odstranění. Bonita masáž vychází ze švédské, sportovní, Breussovy masáže, Dornovy metody a dalších, za použítí  lávových kamenů a jiných terapeutických pomůcek dle vašeho výběru a doporučení masážního terapeuta. 

Připravte své tělo na masáž pobytem v naší sauně, masáž bude o to účinnější! Parní nebo infra sauna je v ceně hodinové a delší masáže.

Masáže ve Wellness Bonita provádíme s použitím přírodních a BIO masážních a aromaterapeutických olejů od firmy Nobilis Tilia.



Švédská masáž je příjemnou formou jak navodit v těle stav rovnováhy, pocitu blaha a kromě toho ještě pomoci mu zbavit se toxických látek. Její účinky jsou:

  • Uvolnění napětí ve svalech a tím uvolnění ztuhlých kloubů
  • Celkové uvolnění a relaxace, pomáhá odstraňovat stres
  • Zlepšení krevního oběhu
  • Vylučování odpadních látek z těla
  • Pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a problémy se spánkem

Sportovní masáž je určena lidem provozujícím sport na výkonnostní a relaxační úrovni. Pomáhá jim zvyšovat celkovou tělesnou i duševní kondici, je neocenitelná při regeneraci sil a odstraňování pocitu únavy. Zlepšuje krevní a mízní oběh, kloubní pohyblivost a příznivě ovlivňuje i psychický stav. Sportovní masáž může však využívat každý, kdo má aktivní zájem na zlepšování svého zdravotního stavu i výkonnosti.

 

Aromaterapeutická masáž je relaxační masáž spojená s léčivým účinkem éterických olejů, podporuje zdraví, ulevuje při zátěži a stresu, posiluje imunitu organizmu a harmonizuje tělo i psychiku, celkově uklidňuje. U aroma masáže se kombinují účinky dotyku se silou čichových vjemů.

Masáž lávovými kameny – HOT STONES slouží ke zlepšení toku energie, odstraňují svalovou bolest a zlepšují funkci vnitřních orgánů. Lávové kameny mají silnou energetickou vibraci, výborně akumulují teplo, dochází tak k regeneraci tkání. Masáž lávovými kameny zbavuje záda a klouby bolestí, tělo prohřívají a napomáhají tím detoxikaci organismu. Teplem, které uvolňují a pomáhají odstraňovat bloky na meridánech a energie je tak rozprouděna. Je stimulován krevní oběh i lymfatický systém. Účinky masáže HOT STONES:

  • Působí uklidňujícím a povzbuzujícím účinkem na vegetativní nervový systém
  • Aktivně podporuje prokrvení kapilár
  • Uvolňuje svaly
  • Urychluje látkovou výměnu
  • Zlepšuje krevní oběh
  • Pomáhá při migréně a nespavosti
  • Reguluje krevní tlak
  • Pozitivně působí na vnitřní orgány
  • Zpomaluje a prohlubuje dýchání
  • Povzbuzuje trávení
  • Zlepšuje práci lymfatického systému
  • Zrychluje uzdravení po úrazu i těžké nemoci a metabolismus
  • Pomáhá při léčení bolesti kloubů, šlach a svalů
  • Odbourává přebytečný tuk
  • Odstraňuje stres
  • Regeneruje a zlepšuje obranyschopnost organismu






Dornova metoda je jemná manuální terapie, při které se klouby a obratle uvedou do správné polohy. Současně se tím otevřou brány energie, které mohou v člověku lépe proudit. To vše se děje volným a přirozeným pohybem ošetřovaného za jeho účasti a pomocí jemného tlaku palců terapeuta. Přitom terapeut nikdy nepřekročí práh bolesti a díky tomu, že pohyb není prováděn trhnutím, je tato metoda bezpečná. Pomáhá při akutních problémech i při dlouhodobých bolestech v zádech, kyčelních kloubech, odstraňuje bolest v kolenech, kotnících a ramenech. Odstraňuje problémy se skoliózou. Dornova metoda je vhodná pro klienty, které trápí:

  • Migrény a bolesti hlavy
  • Bolesti zad, kyčlí a kolen
  • Tenisový loket
  • Skolióza
  • Rozdílná délka končetin (pokud je nejedná o vrozenou vadu)

Po ošetření se celá terapie může doplnit tzv. Breussovou masáží a tím prohloubit uvolnění celého těla. Breussova masáž je jemná energetická masáž akupresurních bodů a páteře, která uvolňuje tlak na ploténky. Někdy se provádí ještě před samotným napravováním páteře, aby došlo k uvolnění napjatého svalstva.